Vi använder oss av cookies för att göra din upplevelse bättre.

Yoga på Allt för Hälsan

Yogastudion - platsen att ”landa”

I Yogastudion, öppen alla mässans dagar, kan du prova på olika sorters yoga och ta reda på vilken som passar dig bäst. Det är hit du kommer för att landa, andas och finna din kärna. Hitta din yogaform tillsammans med Sveriges yogaprofiler!

I Yogastudion, öppen alla mässans dagar, kan du prova på olika sorters yoga och ta reda på vilken som passar dig bäst. Det är hit du kommer för att landa, andas och finna din kärna. Hitta din yogaform tillsammans med Sveriges yogaprofiler!

I klassen ”Healingyoga – den läkande kraften” hjälper Jennie Liljefors dig att genom yoga få bukt med stela axlar, stel bröstrygg och spänd nacke. Områden som ofta blir spända vid fysisk och psykisk stress.

 

Vill du bli guidad när det gäller djupandning och öppnande övningar, och dessutom få en kort meditation, ska du se till att delta i Malin Rydesjös klass ”Höj frekvensen! Nå till ståndet Yoga med yoga”.

 

Yogastudion arrangerar även ”Barnyoga” som är en lekfull klass för stora och små under ledning av Cecilia Hedström som utsetts till Årets barnyogalärare 2017.

Ladda ner appen Allt för Hälsan 2017