Vi använder oss av cookies för att göra din upplevelse bättre.

Corestyrka för löpare - med Amanda Nekby

Hitta oss på kartan

Här visar Amanda från Runacademy hur du får en starkare mage/rygg och med det en bättre hållning  när du springer.
Amanda är löpcoach på Runacademy och utbildad hälsopedagog från GIH. Kom i år nia på Tjejmilen och har sprungit milen på snabba 36,53.

Föredragshållare: Amanda Nekby, Runacademy

Löparskolan by Runacademy - B10:08