Vi använder oss av cookies för att göra din upplevelse bättre.

I det enkla vilar upplevelsen av sann yoga - med Nenne Andersson

Hitta oss på kartan

Yoga är tänkt att centrera oss tillbaka mot oss själva så vi agerar utifrån rätt plats. I enkelheten vilar en närvaro av andetaget och kroppen som lämnar efter sig upplevelsen av yoga. Att få vara i en fysisk utmaning i varje kroppsdel och led kräver fokus. Det här klassen utmanar förmågan att fokusera på det enkla i yogans fysiska del.  

"Jag vill att alla ska få känna på effekten av yoga! När jag började min yogaresa var yogan för mig lite av syrgasen som fick mig att fungera i en värld som snurrade alldeles för fort i det media-landskap där jag många år jobbade. När jag lät yogan får mer utrymme och utbildade mig till yogalärare hittade jag kraft att göra något åt min situation. Idag undervisar jag på heltid. Att få ge människor ett rum där värme, vänlighet, ickeprestation och nyfikenhet inför andra aspekter av sig själv får dominera är bland det finaste jag vet" / Nenne Andersson

Föredragshållare: Nenne Andersson

Yogastudion - B17:31