Lymfyoga fokus Återhämtning och Glow med Johanna Hector

Välkommen hem till dig själv i denna mjukt flödande klass för lymfan som avslutas i stillhet. Låt stressen och pressen rinna av dig samtidigt som du boostar lymfan med enkla övningar som du sedan kan ta med dig in i vardagen för mera energi och glow.

Om Johanna:

Johanna Hector är en pionjär och konceptutvecklare inom den globala fitness- och wellness scenen. Hon blev tidigt förälskad i yogan som holistisk väg till hälsa. 2001 grundade hon Global Yoga och har sedan 2007 utbildat över 1500 yogalärare i Norden tillsammans med Global Yoga Teamet. Hon är även grundare av SoulWork Club, onlineklubben för kvinnor som vill uppleva djup, josig tillfredställelse genom att träna smartare istället för hårdare. Klubben arrangerar även det populära eventet DAYCLUB!