Höstens härligaste yogaupplevelse arrangeras den 12 november på Stockholmsmässan i Älvsjö när Allt för Hälsans yogakonvent Yoga för Hälsan går av stapeln. Succén från förra hösten är tillbaka. Under årets mässa, närmare bestämt den 12 nov, skapar vi ännu en gång höstens härligaste yogaupplevelse med några av Sveriges främsta instruktörer. Årets namn är inga mindre än Monika Björn, Josefine Bengtsson och Johnny Oduya. I eventbiljetten ingår en fantastisk goodiebag, en entrébiljett till Allt för Hälsan men även inträde till våra kompismässor Sthlm Food&Wine och Bak- och Chokladfestivalen. Vill du kan du köpa den biljett som även innehåller vår fantastiska yogamatta i ekologisk kork speciellt framtagen av Yggdrasil för Allt för Hälsan.
Biljetter släpps inom kort och i år handlar det om ett väldigt begränsat antal så först till kvarn.
08:30 Välkommen – insläpp och mingel
09:00-10:00 Awaken med Monika Björn
10:20-11:20 Soul Flow med Josefine Bengtsson
11:40-12:40 Breathwork/Elixir med Johnny Oduya, Hale
12:40-13:00 Frågestund med våra instruktörer
Vakna till ett fysiskt yogaflöde som kommer boosta energi, styrka och flexibilitet från topp till tå.
Tillsammans med Josefine Bengtsson prövar vi på Soul Flow, ett pass där vi mixar och matchar yoga med aktiv meditation
Johnny kommer leda oss genom ett av Hales favoritpass Elixir, en perfekt balans mellan andningsteknik, närvaro och djup.