Vi använder cookies för att göra din upplevelse bättre Läs mer om cookies här »

You go, I go - let's go strong together

Hitta oss på kartan

Ledare: Johanna Salminen

Detta träningspass bygger på team work som gör oss starkare och som får oss att orka de där sista sekunderna av varje intervall. De enda redskapen är du själv och din träningskompis. Övningarna är enkla i sitt utförande och fungerar att träna precis vart som helst. Ett tufft, energisk och lekfullt pass med övningar som bygger både styrka, flås och pannben.Det kommer bli mycket pepp, en hel del svett och massor av skratt.

Om Johanna
Sedan flera år tillbaka jobbar Johanna med träning på heltid – gruppträning, företagsträning, löpning, individuell träning och coachning. Hon brinner för att guida människor till att börja träna, fortsätta träna och älska att träna. Att se hur glädje sprider sig och hur människor totalt blomstrar när de hittar ”rätt” element i sin träning är bland det häftigaste hon vet.

Aktivitetslabbet - B06:11