Aktivitetslabbet

Aktivitetslabbet – inspiration och träningsglädje för kropp och knopp

Dags att fylla på med ny träningsinspiration? Testa nya träningsformer och fitnesspass samt bli inspirerad av toppföreläsare och kända tränare. Träna med Pischa Strindstedt från Biggest Loser, hitta din grej med Viktor Klemming och var med på en handstand workshop med instagramprofilen och före detta elitidrottaren Elin Härkönen (instagram: breakitandyouwillmakeit).

– Aktivitetslabbet är en plats för praktiska föreläsningar och prova på-pass. En plats där både hjärnan och kroppen kan fylla på med inspiration, motivation och träningsglädje, säger Linda Gerstenmayer, konferencier och ansvarig för Aktivitetslabbet.

  • Träna för livet, praktisk och teoretisk föreläsning med personliga tränaren och fystränaren Kristian Thalin
  • Dansinspirerande fitnesspass med fitnesskonceptet Shake It!
  • Vibrationsträning med Power Plate
  • Föreläsning om sociala medier, motivation och personlighetsfärger med standup komikern och Youtubern Viktor Klemming
  • Träning med Biggest Loser tränaren Pischa Strindstedt
  • Föreläsning och workshop med Elin Härkönen/breakitandyouwillmakeit
  • Träning med experten och hälsoprofilen Leila Söderholm
  • Bli återhämtningssmart, föreläsning Henrik Fexeus och Catharina Enblad
  • Testa boxning med Alexandra Pizzoni

Se hela programmet här ➔
Filtrera på scen Aktivitetslabbet för att se dagar och tider för endast Aktivitetslabbet.

Återkommande favoriter på Aktivitetslabbet är Power Plate och personliga tränaren Kristian Thalin.
– De är som Google när det gäller kunskap. Kristian får aldrig slut på saker att berätta, och de som deltog i hans föreläsning och träningspass gillade verkligen allt med honom. Power Plate är det tuffaste träningspasset som jag någonsin gjort på tjugo minuter, så det vill jag absolut att alla ska testa!

Ett besök till Aktivitetslabbet kan göra dig trött, men du får så mycket mer med dig därifrån! Fyll kroppen med energi och hjärnan med ny kunskap och motivation – Aktivitetslabbet har pass och föreläsningar som stärker dig i kropp och knopp.

Några extra stora höjdpunkter i årets program?
– Oj, svår fråga! Alla programpunkter är verkligen höjdpunkter! Personligen tycker jag att man ska ta en eller två dagar till att besöka Allt för Hälsan, träffa alla likasinnade människor, testa på nya träningsformer och bli inspirerad av alla fantastiska föreläsare.

Tack till våra sponsorer