Bli en Rörelserik familj!

Hitta oss på kartan

Föreläsare: Jane Haglund och Anna Lissjanis

Tänk dig att du och din familj får ett helt år av rörelse, varje vecka, och förstås: längre än så! Det är fullt möjligt och till denna årsutmaning finns en nyligen utgiven bok till er hjälp: Rörelserik – 52 utmaningar som får igång hela familjen!

Boken är skriven av Terese Alvén, som var träningsprofilen bakom bloggen sparkibaken.se, som i över 20 år inspirerade människor till ett hälsosamt liv utan pekpinnar, men med mycket rörelseglädje. Boken blev hennes femte och sista bok, utgiven postumt till förmån för Cancerfonden. Terese Alvén gick bort under försommaren 2019, efter en tids svår sjukdom. Vi får under en intervju träffa Jane Haglund, som lovade Terese att slutföra boken, och Anna Lissjanis, också nära vän som tillsammans med Terese poddat om rörelseglädje för familjer och också hjälpt till för att boken skulle bli verklighet.


Pratbubblan - B09:20