Anta utmaningen och kom och lyssna på Ulrikas inspirerande föredrag om hur du skapar nya hälsovanor på 66 dagar som består. Det tar längre tid än vad man tror att få in vanor såsom kost, motion och återhämtning i sitt liv och vetenskapen har kommit fram till att det tar 66 dagar att förändra en vana. Ulrika kommer att prata om helheten och hur du kan både hitta dina vardagliga hälsa, gå ner i vikt, få bättre sömnvanor och hur du kommer igång med vardagsmotionen! Ulrika har gett ut 3 böcker i ämnet och ha coachat i denna metod under 5 år och många tusen har följt hennes program med ett mycket lyckat resultat. Kostrådgivaren och kokboksförfattaren Ulrika Davidsson är en av Sveriges mest populära kost- och hälsoprofiler. Sedan 2006 har Ulrika gett ut närmare 40 kokböcker med hälsosamma recept. Ulrika erbjuder även online-kurser inom kostrådgivning där hon genom kostscheman, recept och coachning hjälper deltagare att skapa en hälsosam livsstil. Matglädje helt enkelt!