Monika Björn

Pranagized med Monika Björn

Välkommen på ett fysiskt yogapass som firar livet och kroppen.

Monika väcker både kroppen & sinnet till liv hela vägen från fötterna upp till hårfästet med sina mjuka, men ändå kraftfulla flöden. En klass som passar alla kroppar och alla nivåer som är intresserade av att utforska & nyfiket lära sig mer.

Monika, entreprenör och författare, har jobbat med yoga, träning och hälsa i över 20 år. Hon har studerat och undervisat yoga sedan slutet av -90-talet och jobbar idag som personlig tränare, yogalärare, utbildare och coach. Med humor och värme leder hon sina fysiska yogaklasser som utmanar på djupet.