Ulrica Norberg Gabriel Liljevall

Unwind/Rewind med Ulrica Norberg

Ulrica tar dig lugnt och metodiskt in i ett meditativt flow. Här leds du sakta genom kroppen och andetaget genom en serie yinyoga sekvenser som mjukar upp dig inifrån och ut och släpper på spänning, stress och stramhet i kropp och själ. Du kommer garanterat att känna dig mer avspänd, klar och stärkt av stunden.

Yogaläraren, författaren och kreativa inspiratören Ulrica Norberg är passionerat intresserad av individualitet och brinner för att se människor växa samt att uppmana om vikten av återhämtning och reflektion för ökad hälsa. Hon har studerat och undervisat yoga sedan början av 90 talet och utbildar idag yoga- meditationslärare och andningscoacher världen över. Hon har spelat en viktig roll för yogans utveckling i Europa från 90-talet, 2015 initieras hon till den ärofyllda titeln Yogiraj; yogamästare. En titel som tilldelats 9 västerlänningar innan henne.