Monika Björns föreläsning kommer till Stockholmsmässan och Allt för Hälsan! Fredagen den 11 nov kl 17:30-19.

Mycket har hänt sedan författaren och träningsexperten Monika Björn släppte sin bok Stark genom klimakteriet 2018. Det pratas mer om klimakteriet än någonsin tidigare och uppföljaren "Stark 50+: hormoner, sömn, kost och träning”, nominerades till Årets Faktabok 2021.

Monika har turnerat land och rike runt med sin föreläsning Stark genom klimakteriet och över 10.000 kvinnor (och några män) har tagit del av Monikas kunskap. Nu kommer den till Stockholmsmässan: den senaste versionen Stark genom klimakteriet 2.0. Föreläsningen för aktiva kvinnor mellan 35-60 år som vill förstå, lära sig och ta makten över sin egen hälsa. En föreläsning som med både humor och allvar visar att det finns hopp och vad man kan göra själv för att må så bra som möjligt både i klimakteriet men även efteråt.

Förr eller senare hamnar halva Sveriges befolkning där - och kunskap är makt!

Inträdet till Monikas föreläsning kostar 399 kr och biljetten ingår även entré till Allt för Hälsan och våra fina kompismässor Sthlm Food & Wine och Bak- och Chokladfestivalen.

Plats: Föreläsningssalen