Vi använder cookies för att göra din upplevelse bättre Läs mer om cookies här »

Shake and drum

Hitta oss på kartan

Ledare: Ingela Arrbrant från Fitness House

Ett av The House Fitness populäraste pass har blivit Shake & Drum för dess unika tempo och fighting spirit. Vi trummar med pinnarna genom hela passet och tränar till sköna och maffiga rytmer. Armar och överkropp utmanas hela tiden på ett unikt och roligt sätt. Pulsen höjs och detta pass är både konditionskrävande och utmanande. Det här är killarnas favoritpass! Välkomna till ett pass fullt med tuff och riktigt KUL träning!

Om Ingela
Ingela Arrbrant började som professionell dansare/musikalartist, blev årets dansare i Sverige och jobbade flera år både på och bakom scen i Sverige och utomlands. Ingela jobbar idag som koreograf/eventkoordinator men driver även företaget The House och fick i år pris som Årets Företagare. Ingela är även grundaren till fitnesskonceptet The House Fitness.

Aktivitetslabbet - B06:11